İçerik Başlıkları
Emzirme döneminde meme ucu hassasiyeti
Anne sütünün yeni doğan bebek için ne kadar önemli ve uygun bir besin olduğu bilinen bir gerçektir. Dünya Sağlık Örgütü bebeklerin en az 6 ay sadece anne sütüyle beslenmesini önermektedir. Meme ucunda hassasiyet ve tahrişi hemen hemen bütün emziren annelerde karşılaşılan bir problemdir. Bu hassasiyet ve acı duygusu anneyi emzirmeye son verecek duruma kadar getirebilir.
Süt kesilmesinin en yaygın 2. nedeni meme ucu hassasiyetinden oluşan acı hissidir.
Emzirmede meme ucu acısı kaçınılmaz olarak değerlendirilmektedir ancak bu acıların en aza indirilmesi anne ve bebeğin sağlığı için gereklidir. Bebeğin anne sütünü emmeye başladığı ilk dakika bebeğin en güçlü emme gösterdiği ve en çok acının hissedildiği andır.
Emzirme döneminde meme ucunda oluşacak tahrişlerin en önemli sebeplerinden biri yanlış meme emme tekniğidir.
Emzirme döneminde biberona veya emziğe alışan bebekler anne memesini yanlış emebilmekte bu da meme ucunda hassasiyetlere ve acılara sebep olabilmektedir. Biberon ve emzik gibi bebeğin emme refleksini etkileyen araçlar dışında bebeğin emzirme sırasında tutuluş pozisyonu da yanlış emzirme tekniği sayılır ve emzirme sürecinin acılı geçmesine sebep olabilir. Bu konuda annelerin ebeler, doktorlar gibi sağlık çalışanları tarafından bilgilendirilmesi yanlış teknik sebepli oluşacak şikayetleri azaltacaktır.
Çok yaygın olmamakla birlikte mantar ya da bakteri enfeksiyonları da meme ucunda ekstra hassasiyetlere ve çatlaklara sebep olabilmektedir. Bu durumda annenin meme ucunda oluşabilecek şişlikleri, renkli sıvı akıntılarını incelemesi ve doktoruna danışması gerekmektedir. Böyle bir durum söz konusu olduğunda bebek ve annenin kullandığı emzik, havlu vs. gibi eşyalar sıcak su ile yıkanarak evdeki diğer aile üyelerine bulaşması engellenebilir.
Emziren annelerde kullanılan ve doktorlar tarafından önerilen birçok nemlendirici ve yara iyileştirici özelliği olan krem bulunmaktadır.
Birçok merhem ve krem formunda karışım da yüzyıllardır kullanılmaktadır. Nemli ortamın iyileşmeyi desteklediği bilinmektedir. Meme uçları bu kremlerle nemlendirilir ve emzirme öncesinde silinme şeklinde uygulanır. Lanolin, koyun yününden elde edilen ve uzun zamandır emzirme döneminde anneler tarafından güvenle kullanılan birçok meme ucu kreminin yapısına giren bir bileşiktir.
Lanoline alternatif olarak zeytin yağı güçlü antimikrobiyal ve antioksidan özellikleri bilinen ve çok uzun zamandan beridir yara iyileştirici olarak kendine yer bulan bebeklerde de güvenle kullanılabilen bir maddedir. Bunlar dışında çay yaprağı, nane yağı, bal, Hindistan cevizi yağı, vitamin E yağları veya bunları ve başka bileşenleri içeren birçok çeşit krem, hidrojel ve merhem piyasada bulunmaktadır. Ancak hala bilimsel olarak hiçbir yöntemin diğerlerine kesin bir üstünlüğü bulunmamıştır. Bu nedenle bu noktada önemli olan annenin en çok verim aldığı ve uyum sağladığı yöntemi bulmaktır.
Emzirmeden sonra bir miktar anne sütünün meme ucunda kalması hassasiyet önleme yöntemidir.
Ilık su ile ıslatılmış bir havlu ile meme ucuna kompres yapmak ise herhangi bir kimyasal içermeyen kolay, ucuz ve işe yarayan bir yöntemdir. Aynı zamanda emzirmeden sonra bir miktar anne sütünün meme ucunda kalmasını sağlamak da anne sütünün zengin koruyucu ve besleyici içeriğinden yararlanılan bir hassasiyet önleme yöntemidir.
Meme ucundaki hassasiyeti azaltmak için meme ucunu sabun gibi temizleyicilerle temizlememek bazı yerlerde yaygın bir yöntem olmasına rağmen meme ucunu temizlerken sabun gibi bir temizleyici kullanmamak enfeksiyonlara davetiye çıkarabilmektedir. Cilde uyumlu sert olmayan bir sabun ile meme ucunu yıkamak ve emzirme anları dışında meme ucunu nemli tutmak önerilen yöntemdir.
Hassasiyeti önlemek için alınabilecek bir başka önlem ise bebeğin çok acıkmasını beklemeden emzirmektir. Aşırı acıkan bebek süte bir an önce ulaşabilmek için daha güçlü bir şekilde emecektir bu da meme ucuna verilen zararı arttıracaktır. Genelde bebek açlıktan ağlamaya başladığında çok acıkmış demektir, bu evreye gelmeden bebek aç olduğunu ilk belli etmeye başlayınca beslemek meme üzerinde oluşacak basıncı azaltacaktır.
Birçok anne adayı, ilk çocuğu olsun olmasın, emzirme sürecinin acılı geçeceği hakkında endişe duymaktadır. Meme ucu hassasiyeti ve acısı ile başa çıkmada merhem ve jeller gibi tedavilerin yanı sıra emziren annelere çevresinden ve danıştığı sağlık çalışanlarından gelecek psikolojik destek de önemlidir. Sağlık çalışanları henüz doğum yapmamış anneleri emzirmenin önemiyle birlikte emzirme sırasında oluşabilecek bu tarz sorunlar hakkında bilgilendirmeli. Böylece anne acı ortaya çıkmaya başladığında hem duruma daha hazırlıklı olacaktır hem de ne yapabileceğini ve kime danışabileceğini bilecektir.
Kaynaklar
- Gungor, Ayse Nur Cakir, et al. “Comparison of olive oil and lanolin in the prevention of sore nipples in nursing mothers.” Breastfeeding Medicine3 (2013): 334-335.
- https://www.drugs.com/mtm/lanolin-topical.html [Son Erişim: 13 Ekim 2021, 17:48]
- Righard, Lennart. “Are breastfeeding problems related to incorrect breastfeeding technique and the use of pacifiers and bottles?.” Birth1 (1998): 40-44.
- Tait, Priscilla. “Nipple pain in breastfeeding women: causes, treatment, and prevention strategies.” Journal of midwifery & women’s health3 (2000): 212-215.
- de Oliveira, Luciana Dias, et al. “Effect of intervention to improve breastfeeding technique on the frequency of exclusive breastfeeding and lactation-related problems.” Journal of Human Lactation3 (2006): 315-321.
- Walker, Marsha. “Are There Any Cures for Sore Nipples?.” Clinical Lactation3 (2013): 106-115.
- Helms, Sheri L., and Patricia L. Darbishire. “Understanding Breastfeeding: Beyond Medication.” US Pharmacist9 (2009): 25.
Ecza Gündem öneriyor;
Lansinoh HPA® Lanolin Göğüs Ucu Kremi Hakkında
Lansinoh HPA® Lanolin Göğüs Ucu Kremi, sadece HPA lanolin içerir. Lansinoh HPA Lanolin, emzirme döneminde hassaslaşan göğüs uçlarını yumuşatmaya ve korumaya yardımcı olur. HPA Lanolin, tatsız, kokusuz ve renksizdir. Böylece bebek annesinin kokusunu ve anne sütünün tadını alabilir. Kokusuz meme ucu kremi arayışında da en iyi çözümü sunar.
Sadece HPA lanolin içeren göğüs ucu kremidir.
Hassaslaşan göğüs uçlarını yumuşatır ve korumaya yardımcı olur.
Doğaldır ve hipoalerjeniktir.
Lansinoh’a patentli HPA teknolojisi saflaştırılmış Lanolin içerir.
Hiç bir koruyucu ya da katkı maddesi içermez. Katkı maddesi içermeyen meme ucu kremi olmasıyla önemlidir.
Rengi- kokusu ve tadı yoktur.
İngiliz Alerji Kurumu onaylıdır.
Emzirmeden önce silinmesine gerek olmayan meme ucu kremidir.
Lansinoh® Organik Göğüs Ucu Balmı
Hassas göğüs uçları ve kuru ciltler için doğal bitki bazlı organik göğüs ucu balmı.
USDA Organik sertifikalı 7 doğal içerik.
Eşsiz organik bileşen karışımı ile emzirmeye uygundur ve emzirmeden önce silinmesi gerekmez. Rengi, kokusu ve tadı yoktur. Cildi nemlendirmeye ve yatıştırmaya yardımcı olmak için 7 organik bileşenle hazırlanmıştır. İpeksi, pürüzsüz formülün uygulanması kolaydır ve hassas ciltler için uygundur.
Doğal bitki bazlı balm hassas göğüs uçları ile kuru cildi korumaya yardımcı olur.
Emzirmeden önce silinmesi gerekmez.
Tadı ve kokusu yoktur.
Katkı ve koruyucu madde içermez
Ayrıca hamilelik boyunca kuru, hassas cildi rahatlatmak ve göğüs uçlarını emzirmeye hazırlamak için de kullanılır.
Kuru, gergin ciltte hamileyken kullanımı; Ellerinizi iyice yıkayın. Cildinize uygulayın ve nazik dairesel hareketlerle ovalayın.
Hassas göğüs uçlarında emzirirken kullanımı; Ellerinizi iyice yıkayın. Her emzirmeden sonra veya gerekli görülen sıklıkta tüm göğüs ucu bölgesine bezelye büyüklüğünde bir miktar uygulayın.
İçeriğinde USDA Organik sertifikalı 7 doğal içerik bulunur.
Organik Göğüs Ucu Balmı içeriği şöyledir:
-
- Organik Ayçekirdeği Yağı: Yüksek E vitamini konsantrasyonu ile cildi nemlendirmeye ve beslemeye yardımcı olur.
- Organik Zeytinyağı: Temizleme özelliği ile bilinmektedir.
- Organik Hindistan Cevizi Yağı: Mükemmel bir nemlendiricidir ve cilt üzerinde serinletici etkiye de sahiptir.
- Organik Balmumu: Hassas ve kuru cildi yatıştırmaya yardımcı olur. Arı balmumunun anti-alerjik özellikleri de tahriş olmuş cildi rahatlatmaya katkı sağlayarak, cilde uygulandığında koruma sağlar.
- Organik Shea Yağı: Epidermisi güçlendirerek, nem seviyesini arttırır. Cildin bütünlüğünün yeniden oluşmasına yardımcı olur.
- Organik Kalendula Çiçeği Yağı: Kalendula çiçeği yağı cildi pürüzsüzleştirir. Antioksidan zengini kalendula yağı cildin yumuşak kalmasına yardımcı olur.
- Organik Argan Yağı: Yüksek E vitamini ile cildi desteklerken, hücre üretimini arttırmaya yardımcı olur.