İçerik Başlıkları
Yeme Bozuklukları: Belirtileri, Nedenleri ve Sonuçları Anlamak
Yeme bozuklukları, yiyecek ve beden imajıyla ilgili yeme davranışları, düşünceleri ve duygularındaki bozukluklarla karakterize bir grup psikolojik bozukluktur. Bu bozukluklar her yaştan, cinsiyetten ve kökenden insanı etkiler ve tedavi edilmezse ciddi fiziksel, psikolojik ve sosyal sonuçları olabilir. Her biri kendi semptom ve tanı kriterlerine sahip birkaç farklı yeme bozukluğu türü vardır. En sık görülen yeme bozuklukları anoreksiya nervoza, bulimia nervoza ve tıkınırcasına yeme bozukluğudur.
Anoreksiya nervoza, yoğun kilo alma korkusu, çarpık bir beden imajı ve sağlıklı bir vücut ağırlığını korumayı reddetmesi ile karakterize bir hastalıktır. Anoreksi olan kişiler genellikle yiyecek alımlarını kısıtlar, aşırı egzersiz yaparlar ve kilo vermeye çalışmak için müshil veya diüretik kullanabilirler. Ayrıca kadınlarda saç incelmesi, kuru cilt ve adet dönemi kaybı gibi başka semptomlar da gösterebilirler.
Bulimia nervoza, aşırı yeme atakları ve ardından kusma veya müshil kullanımı gibi arındırıcı davranışlarla karakterize bir hastalıktır. Bulimisi olan kişiler ayrıca kilolarını kontrol etmeye çalışmak için aşırı egzersiz ve sıkı diyet yapabilirler. Diş problemleri, gastrointestinal problemler ve kilodaki dalgalanmalar gibi semptomlar gösterebilirler.
Tıkınırcasına yeme bozukluğu, kişinin kısa sürede çok miktarda yemek yediği ve tıkınırcasına kontrol kaybı hissettiği tekrarlayan tıkınırcasına yeme atakları ile karakterize bir bozukluktur. Bulimiden farklı olarak, tıkınırcasına yeme bozukluğu olan kişiler, tıkınırcasından sonra arınma davranışlarında bulunmazlar. Ayrıca obezite, diyabet ve kalp hastalığı gibi semptomlar da gösterebilirler.
Diğer yeme bozuklukları türleri arasında, belirli yiyecekleri yemeyi veya tüm yiyecek gruplarından kaçınmayı sürekli reddetmeyi içeren kaçınan / kısıtlayıcı gıda alım bozukluğu (ARFID) ve kir, tebeşir veya kağıt gibi gıda dışı maddeleri yemeyi içeren pika bulunur.
Yeme bozukluklarının nedenleri, genetik, biyolojik, psikolojik ve çevresel faktörlerin bir kombinasyonunu içeren karmaşık ve çok faktörlüdür.
Bu faktörler arasında travma veya istismar öyküsü, düşük benlik saygısı, ailede yeme bozukluğu öyküsü, zayıf olmak için toplumsal baskılar ve mükemmeliyetçilik ve obsesif kompulsif eğilimler gibi belirli kişilik özellikleri sayılabilir.
Yeme bozukluklarının tedavi edilmediği takdirde ciddi fiziksel, psikolojik ve sosyal sonuçları olabilir. Fiziksel sonuçlar yetersiz beslenme, elektrolit dengesizlikleri, gastrointestinal problemler ve kardiyovasküler problemleri içerebilir. Psikolojik sonuçlar depresyon, anksiyete ve intihar düşüncesini içerebilir. Sosyal sonuçlar arasında sosyal izolasyon, ilişkilerde zorluklar ve akademik veya iş performansında bozulma sayılabilir.
Yeme bozukluklarının tedavisi tipik olarak psikoterapi, ilaç tedavisi ve beslenme danışmanlığının bir kombinasyonunu içerir. Psikoterapi, yeme bozukluğu olan bireylerin, düşük benlik saygısı, olumsuz beden imajı ve mükemmeliyetçilik gibi bozukluklarına katkıda bulunan altta yatan psikolojik faktörleri ele almalarına yardımcı olabilir. Antidepresanlar veya antipsikotikler gibi ilaçlar, depresyon veya anksiyete gibi komorbid durumları ele almak için de kullanılabilir. Beslenme danışmanlığı, bireylerin sağlıklı beslenme düzenlerinin nasıl kurulacağını öğrenmelerine ve gıda ile olumlu bir ilişki geliştirmelerine yardımcı olabilir.
Bir yeme bozukluğundan kurtulmanın bir süreç olduğunu ve zaman alabileceğini unutmamak önemlidir.
Siz veya tanıdığınız biri yeme bozukluğu ile mücadele ediyorsa, nitelikli bir sağlık uzmanından yardım almak da önemlidir.
Sonuç olarak, yeme bozuklukları, yiyecek ve beden imajıyla ilgili yeme davranışları, düşünceleri ve duygularındaki bozukluklarla karakterize bir grup psikolojik bozukluktur. Bu bozuklukların tedavi edilmediği takdirde ciddi fiziksel, psikolojik ve sosyal sonuçları olabilir. Tedavi tipik olarak psikoterapi, ilaç tedavisi ve beslenme danışmanlığının bir kombinasyonunu içerir. Siz veya tanıdığınız biri yeme bozukluğu ile mücadele ediyorsa, nitelikli bir sağlık uzmanından yardım almak önemlidir.